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Vorträge und Veranstaltungen
Meditation
Meditation ist der richtige Weg, um den inneren Frieden zu entwickeln und den Geist zu schulen. Glück und Zufriedenheit können wir nur in uns selbst finden. Ist es in uns rein und friedvoll, erreichen wir die Quelle der allumfassenden Liebe. In der Meditation beruhigen wir unseren Verstand ( Bewusstsein ) und verschaffen uns den Zugang zu unserem „Ich“ ( Unterbewusstsein ).
Wir kommen in Verbindung mit unseren geistigen Kräften und den Kräften des Universums. Meditation wird meist nur als „sich-in-sich- versenken“ bezeichnet, als „sich zurückziehen in die absolute Stille“, doch es gibt viele verschiedene Formen der Meditation bzw. meditative Übungen, z.B.:
Katathymes Bilderleben, Phantasiereisen, Chakrameditationen, Yoga, Thai Chi, Tao, Zen oder Engelmeditationen
Sie können in der Stille eines abgedunkelten Raumes oder in der Natur erfolgen. Auch an der Supermarktkasse oder an ihrem Arbeitsplatz, sie können im Sitzen oder Liegen, im Stehen oder gar in der Bewegung geschehen. Allein das konzentrierte Betrachten einer Blüte und die Wahrnehmung ihrer Schönheit ist schon eine Form der Beruhigung unseres Verstandes.
Für wen eignet sich Meditation?
Meditation eignet sich für JEDEN!
Alle Menschen, von ganz jung bis ganz alt, haben die Möglichkeit Zugang zu sich und der göttlichen Energie zu finden um daraus Kraft zu schöpfen, Erkenntnisse zu erlangen und sein Leben damit zu bereichern. Kleine Pausen zu schaffen, um Energie zu tanken und dem „Wirrwarr“ der „schnellen Welt“ für einen Moment den Rücken zu kehren.
Unsere Postanschrift
Moderne Lebenshilfe GbR.
Brigitte Frank u. Kurt Greitmann
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